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Recreo dulce
S2, EP3 "Dulce entrenamiento"Luchi va a competir en una carrera de 10k y comparte sus recetas dulces más saludables.
Recreo dulce
S2, EP5 "Detrás de escena"Luchi comparte tips y consejos de cómo presentar los platos y tomarles fotos para que se vean increíbles.
Recreo dulce
S2, EP6 "Recreo aromático"Luchi fusiona dos de sus grandes amores: las plantas y la cocina. Por lo que prepara postres y bebidas de forma muy creativa, fusionando sabores dulces con plantas de su propio huerto.
Recreo dulce
S2, EP7 "Cocina reciclable"Los ingredientes y elementos con los que Luchi cocina en esta ocasión serán usados con el propósito de reducir, reusar y reciclar.
Recreo dulce
S2, EP8 "Recetas veganas deliciosas"Luchi y tres de sus amigas tendrán un picnic. Las tres son veganas así que hará tres postres adaptados a ellas.
Comidas económicas
S2, EP3 "Dulce y salado con arroz"El arroz es el ingrediente más versátil y económico, sirve para preparar desde una entrada, un plato fuerte y hasta una rica agua fresca.
Comidas económicas
S2, EP4 "Fructífero"Un espacio dedicado a las refrescantes frutas: sushi de fresa, agua de melón y manzanas caramelizadas.
Comidas económicas
S2, EP5 "Vegetales para todo"Una oportunidad para descubrir todos los sabores, colores y versatilidad de la comida vegetariana.
Nash en India
S1, EP1 "Un día en India"Un recorrido por la India, sus sabores y cultura en primera persona.
Broken Bread en Español
EP1 "El futuro de los restaurantes"El chef Wolfgang Puck y la periodista Patricia Escárcega. Se habla de cómo abordar la explotación de los trabajadores y los altos precios de los alimentos.
Broken Bread en Español
EP2 "De la semilla a la mesa"La soberanía alimentaria y de provisión de semillas. Cosecha de vegetales con niños en Compton. La activista alimentaria Alice Waters.
Broken Bread en Español
EP3 "Alimentos como resistencia"La historia sepultada de los barrios de Chavez Ravine, donde está ahora el estadio de los Dodgers. La gente que preserva la cocina latina en Los Ángeles. La tortillería Kernel of Truth. Cocineros de tacos.
Broken Bread en Español
EP4 "Volviendo al barrio chino"El restaurante Chego, lúpulo woo, la panadería Fénix, el deli del río Perla, Endorffeine.
Comidas económicas
S1, EP1 "Papas multifacéticas"El ingrediente del día es la papa, tres platillos increíbles a precios de risa.
Comidas económicas
S1, EP2 "Todo con hongos"Llega la hongo-manía, desde hamburguesas hasta cenas elegantes y todo a bajo costo.
Comidas económicas
S1, EP3 "5 Ingredientes"Cinco ingredientes para hacer todo esto: pan dorado, pollo al limón, sopa de zanahoria y costillas con mantequilla.