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Se habla de huevos: son baratos, nutritivos y muy versátiles.

Los frijoles, además de ser muy económicos, son nutritivos y versátiles.

El chef hace un recorrido por lo mejor de la comida del mar, pero enfocado en las picaditas, snacks y comida para compartir.

La cocinera Roxana Fernández muestra las recetas que la han marcado en su carrera y a lo largo de su historia en la cocina: tortilla española, ceviche y pollo a la olla.

Desde Perú, la chef Roxi prepara aguaditos de choros, escabeche de pescado y chupe de camarones.

La chef chilena Gabriela Barrionuevo es amante de los mariscos, y en esta ocasión prepara palta cardenal, calugas de pescado frito con pebre y caldillo de pescado con mariscos.

Morrones rellenos, hongos a las brasas y hasta un postre a las brasas.

Dos taqueros de profesión se lucen con taquitos a las brasas, pero se alejan de las recetas mexicanas y se aventuran con un pulled pork con salsa de barbacoa.