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Savourer
Déguster un plat, c'est aussi savourer un moment et profiter de la vie. La nutritionniste Geneviève O'Gleman partage son vaste arsenal d'astuces et de recettes afin de passer moins de temps en cuisine et plus de temps à la table.
S3, EP17 "À la soupe!"
En plein hiver, rien de mieux qu'une bonne soupe pour se réchauffer; on plonge dans le bonheur réconfortant d'un bol bien chaud avec un épisode dédié aux soupes; au menu: des soupes colorées, parfumées et simplifiées.
S3, EP18 "Complètement tofu!"
Protéiné, économique, écologique et passe-partout, il n'y a plus aucune raison de ne pas adopter le tofu en 2023.
S3, EP19 "L'atelier de pâtes fraîches!"
Même si la Saint-Valentin tombe un mardi cette année, ça ne veut pas dire qu'elle ne peut pas être célébrée; Geneviève propose de marquer le coup avec vos êtres aimés.
S3, EP17 "À la soupe!"
En plein hiver, rien de mieux qu'une bonne soupe pour se réchauffer; on plonge dans le bonheur réconfortant d'un bol bien chaud avec un épisode dédié aux soupes; au menu: des soupes colorées, parfumées et simplifiées.
