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Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.
S1, EP4 "Espléndida"
Se repasan los mitos sobre el crecimiento del cabello. Se analiza si la cirugía plástica ayuda a mejorar la autoestima. Además, cinco alimentos que no deben existir en la despensa.
S1, EP5 "Espléndida"
Cómo hacerse un maquillaje completo con un solo producto. Los accesorios más adecuados para cada tipo de rostro y postres saludables que no hacen sentir culpa.
S1, EP6 "Espléndida"
Varias ideas para convertir un atuendo de día, en uno de noche. Los cortes de cabello ideales para pelo rizado y compartimos diferentes maneras de usar un traje de baño.
S1, EP7 "Espléndida"
Cómo hacer un maquillaje básico en 5 minutos. Una rutina de ejercicios con step y algunos consejos para mantener el régimen alimenticio.
S1, EP50 "Espléndida"
Una visita a la doctora Tania Medida para hablar sobre las relaciones sexuales después de una operación estética.
S1, EP49 "Espléndida"
Consejos sobre cómo proyectar confianza y seguridad al expresarse con las manos. La experta en sexología aborda el tema del orgasmo femenino.
S1, EP48 "Espléndida"
Los suplementos y su papel en la nutrición. Las últimas técnicas y procedimientos en permanentes y alisados. Distintas maneras de usar la clásica camisa blanca.
S1, EP47 "Espléndida"
Qué es el armario cápsula y cómo organizar el clóset. Una experta en maquillaje explica cómo detectar la vigencia de los productos de belleza.
