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Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.
S1, EP51 "Espléndida"
Existen diferencias entre los ejercicios para tonificar y para crear músculo. Mitos y realidades sobre el cabello. Un debate sobre si es buena idea trabajar con amigas.
S1, EP52 "Espléndida"
Cómo volver a usar prendas del clóset con un nuevo look. Una conversación sobre las parejas multiculturales. El balance hormonal, con el doctor Galán. Cómo aprovechar al máximo sus perfumes.
S1, EP53 "Espléndida"
Los cuatro mitos y realidades del cabello. Se analiza la denim-manía que marca tendencia en la moda.
S1, EP54 "Espléndida"
Un entrenamiento de cuerpo con ligas, innovadores tratamientos de belleza y cómo lograr cejas con un efecto lifting en el rostro.
S1, EP50 "Espléndida"
Una visita a la doctora Tania Medida para hablar sobre las relaciones sexuales después de una operación estética.
S1, EP49 "Espléndida"
Consejos sobre cómo proyectar confianza y seguridad al expresarse con las manos. La experta en sexología aborda el tema del orgasmo femenino.
S1, EP48 "Espléndida"
Los suplementos y su papel en la nutrición. Las últimas técnicas y procedimientos en permanentes y alisados. Distintas maneras de usar la clásica camisa blanca.
S1, EP47 "Espléndida"
Qué es el armario cápsula y cómo organizar el clóset. Una experta en maquillaje explica cómo detectar la vigencia de los productos de belleza.
