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Comidas económicas
Estar corto de dinero no tiene por qué impactar en la comida. Se pueden hacer platos creativos, nutritivos y saludables, ¡sin romper el cochinito!
S2, EP1 "El futuro es verde"
La versatilidad de la espinaca permite usarla tanto en una sopa como en un plato fuerte. Jackie explora varias opciones.
S2, EP2 "En tortillas piensas"
La tortilla es sinónimo de plato y cuchara, pero también es el ingrediente favorito de los mexicanos. Por eso se presentan cuatro diferentes platillos para sacarle provecho al kilo entero.
S1, EP5 "Huevo"
Se habla de huevos: son baratos, nutritivos y muy versátiles.
S1, EP6 "Frijoles"
Los frijoles, además de ser muy económicos, son nutritivos y versátiles.
S2, EP1 "El futuro es verde"
La versatilidad de la espinaca permite usarla tanto en una sopa como en un plato fuerte. Jackie explora varias opciones.