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La vegetariana urbana

S1, EP4 "Aumento de energía"

Desiree prepara una berenjena perfectamente cocinada con una sabrosa charmoula y cuscús.

La vegetariana urbana

S1, EP5 "Vegetales todo el día"

Desiree prepara un batido repleto de vitaminas, añade remolacha al yogur griego y prepara algunos aperitivos para pasar un rato agradable.

La vegetariana urbana

S1, EP6 "Vegetales en abundancia"

Desiree comparte algunas recetas para el comienzo del día, incluyendo un jugo refrescante y una tortilla rica en proteínas.

La vegetariana urbana

S1, EP7 "Divertido y sencillo"

Desiree prepara matcha, un desayuno con lentejas especiadas con huevos, una sopa de hongos y pan de banana.

La vegetariana urbana

S1, EP8 "Date un gusto"

Desiree prepara su propia receta de jugo, con arándanos, apio, pepino, naranjas y col lombarda.

La vegetariana urbana

S1, EP9 "En tendencia"

Desiree le da un giro a una receta clásica con kéfir, prepara un desayuno caliente y elabora dos recetas de queso a la parrilla.

Verduras viajeras

S2, EP3 "China, Canadá, Perú, México"

El chef Pino Di Cerbo crea platos vegetarianos inspirados en China, Canadá, Perú y México.

Verduras viajeras

S2, EP4 "EE. UU., Canadá, México, Surinam"

Un espacio de cocina vegetariana con el chef Pino Di Cerbo donde cada ingrediente es preparado y utilizado con técnicas propias de diferentes países para que de un sabor diferente.

Recetas con todas las letras

S2, EP4 "Endibia y berenjena"

La chef Lauren Gulyas debe trabajar con los sabores de la endibia y la berenjena.

Recetas con todas las letras

S2, EP3 "Camarones y salchichas"

Un chef anfitrión es retado a realizar un platillo delicioso usando dos ingredientes que empiecen con la misma letra.

A toda presión

S1, EP2 "Recetas fáciles para días atareados de la semana"

Vanessa prepara cuatro platillos, entre ellos guiso de mariscos y rosbif.

A toda presión

S1, EP1 "Cenas rápidas y sabrosas de lunes a jueves"

Vanessa prepara cenas entre semana, incluidos tacos de carne coreanos.

A toda presión

S1, EP3 "Cenas con tomillo que no te dejan plantado"

Vanessa prepara chuletas de cerdo con mantequilla de manzana y risotto.

¡Mi plato es el mejor!

S1, EP10 "Piccata de ternera"

Los chefs deben recrear la piccata de ternera, tanto al estilo italiano como a la manera griega.

Cocinar en pareja

"Cocinar en pareja"

Los chefs y esposos Erica y Josh Karbelnik muestran cómo la comida es el verdadero lenguaje del amor.

Cocinas del mundo

S3, EP12 "Relleno"

La cocinera casera libanesa Jasmin Ibrahim prepara empanadillas doradas de espinacas y queso feta, calabacín relleno de ternera, nueces y arroz, albóndigas rellenas de cordero y bulgur, y galletas rellenas de dátiles.

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